B-komplex
Komplex vitamínů B hraje klíčovou roli v metabolismu těla, který zahrnuje přeměnu potravy na energii, kterou tělo může využít. Dále jsou vitamíny B nezbytné pro správné fungování enzymů zapojených do metabolických drah, včetně rozkladu sacharidů, tuků a proteinů a pro správné fungování nervového systému včetně snižování únavy a vyčerpání.